Thuis door Corona… Wat nu?
Via deze pagina’s kan je wat info vinden over leuke en/of leerrijke zaken die je met je zoon/dochter kan doen de komende dagen en weken.
Deze tips zijn erg belangrijk:
- Probeer structuur te brengen in een dag:
bv. ontbijt – enkele “schoolwerkjes” – leuke pauze – klusjes uitvoeren – middag – …
Indien nodig kan je hier ook een picto voor gebruiken (https://sclera.be/nl/vzw/home) - Kies voor beweging:
Bewegen mag nog steeds en we mogen ook nog altijd buitenkomen. Wees voorzichtig en volg de afspraken van de overheid, maar je mag zeker nog wandelen, fietsen, lopen in het park…
Blijf wel op voldoende afstand van andere mensen.
Ook als pauze kan je kiezen voor beweging. Voor meer bewegingstips, klik door naar deze pagina: (bewegen tijdens corona) - Wees mild voor elkaar:
Nu we zoveel thuis zijn is het normaal dat het huis eens helemaal overhoop ligt. Of het is normaal dat je eens niet weet wat je nu moet doen. - Tijd voor schermtijd:
Tablet, pc of smartphone. Iedereen zit er graag op maar probeer het toch te beperken. Probeer ook eens creatieve alternatieven met je smartphone.
bv. neem een foto of maak een foto van jouw bewegingsmoment, doe 1 van de leuke challenges op TIKTOK… - Vervelen mag:
Eerst is er verveling, daarna vinden ze zelf wel weer iets leuks om zich mee bezig te houden.
Wil je dat jouw zoon/dochter wat helpt in het huishouden. Dat kan zeker want onze leerlingen kunnen heel wat klusjes zelfstandig of met kleine ondersteuning uitvoeren.
Via deze link vind je wat meer info die je kan helpen om goede afspraken te maken: https://www.goedgezind.be/tieners/tieners-doen-in-het-huishouden/